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は相互ランキングです。 この色の文は管理人のコメントです。| ダイエット
更新日：2008/04/24(Thu) 05:49 [修正・削除] |
| ４０男のエアロビ奮戦記 - エアロビでダイエットに奮戦する４０歳男性の日記 |
| グレープフルーツ ダイエット
更新日：2007/12/04(Tue) 17:51 [修正・削除] |
| 甘くてほろ苦いグレープフルーツはダイエットの味方！このサイトではグレープフルーツ・ダイエットに関する情報を集めました。 |
| マイクロダイエット
更新日：2007/12/02(Sun) 03:50 [修正・削除] |
| マイクロダイエットに関する情報をたくさん集めました。無料サンプルの情報やモニター情報を提供していきます。 |
| チョコレート ダイエット
更新日：2007/11/11(Sun) 16:25 [修正・削除] |
| 人気のチョコレートダイエット、しかし成功する人と失敗する人がいるのはなぜ？？このサイトでは、チョコレートダイエットに関する情報を集めました。 |
| レシチン
更新日：2007/10/10(Wed) 14:22 [修正・削除] |
| レシチンが不足すると、レシチンは細胞膜を形成する物質ですから、いわば細胞が故障するようなものと言えます。レシチンを日頃から摂取して、健康な細胞を維持しましょう。 |
| ナットウキナーゼ
更新日：2007/10/09(Tue) 14:30 [修正・削除] |
| 現代人の2人に１人はドロドロ血だと言われています。今話題のナットウキナーゼはドロドロ血をサラサラ血にする納豆の健康成分です。ナットウキナーゼで血液サラサラ健康に！ |
| コリン
更新日：2007/10/09(Tue) 14:30 [修正・削除] |
| コリンはビタミンB12と併用することで、アルツハイマー型の認知症を改善します。コリンは人間の体ではほとんど合成できないため、レバーや卵、大豆といった食品から摂取します。 |
| テアニン
更新日：2007/10/08(Mon) 14:31 [修正・削除] |
| 緑茶(日本茶)の主成分は、苦味の成分であるカフェイン，渋みの成分であるカテキン類，甘味・旨味の成分であるテアニンです。カテキンと同様にテアニンも近年注目を集め雑誌やテレビでも話題になっています。 |
| ケルセチン
更新日：2007/10/07(Sun) 14:29 [修正・削除] |
| ケルセチンは柑橘からとれるフラボノイドのことで、花粉症を緩和させる効果を持っています。ケルセチンは日常の食べ物では 林檎や緑茶、赤ワイン・松の葉、玉葱などに含まれています。 |
| マヌカ蜂蜜
更新日：2007/10/06(Sat) 14:28 [修正・削除] |
| マヌカ蜂蜜は、ニュージーランドにのみ自生するマヌカの木の花から採れる蜂蜜です。近年マヌカ蜂蜜の強力な殺菌性、抗菌性が胃潰瘍やピロリ菌に対して働きかけることが話題となっています。 |
| 大豆ペプチド
更新日：2007/10/05(Fri) 14:27 [修正・削除] |
| 大豆ペプチドがダイエットをサポートします！大豆ペプチドは疲労した体を細胞レベルで治してくれるといううれしい成分でアスリートたちの間でも大豆ペプチドは人気があります。 |
| バーナックス
更新日：2007/10/04(Thu) 14:27 [修正・削除] |
| テレビや雑誌で今大注目のバーナックス。なぜ、大注目なのか？それはバーナックスがダイエット史上初の |
| フィットネスサンダル
更新日：2007/10/04(Thu) 14:27 [修正・削除] |
| フィットネスサンダルってご存知ですか？フィットネスサンダルは、言うなれば、外国製の小洒落た健康サンダル。リゾートなど、夏のおでかけや、オフィス用のサンダルにもおすすめです。 |
| タウリン
更新日：2007/10/02(Tue) 22:29 [修正・削除] |
| タウリンはアミノ酸で魚介類に多く含まれ、タウリンは肝機能を高めてくれたり疲労回復を助けてくれます。むくみを改善する働きも持つため、女性にも人気の成分となっています。 |
| ギムネマ
更新日：2007/10/02(Tue) 22:29 [修正・削除] |
| ギムネマは甘さを感じなくなる不思議なハーブ。インドでは、ギムネマが糖尿病予防、また強壮を目的として使用され、また中国においても、ギムネマは乳腺炎や外傷、腫れ物などの治療に使用されてきました。 |
| オルニチン
更新日：2007/10/02(Tue) 22:29 [修正・削除] |
| オルニチンは、アミノ酸ダイエットで、アルギニンとともに、ダイエットやアンチエイジングに効果がある成分として話題になっています。 |
| ビール酵母
更新日：2007/10/02(Tue) 22:28 [修正・削除] |
| ビール酵母とは、ビールの醸造に使う酵母で、ヨーグルトと一緒に食べると空腹感が無くなるとして注目のダイエット素材であるだけじゃなく、豊富な栄養や抗酸化力で注目の健康食品です。 |
| BCAA
更新日：2007/10/02(Tue) 22:28 [修正・削除] |
| マグロの赤身に多く含まれるBCAAはダイエットや筋力アップ、筋肉疲労に効果的！BCAAはマグロの赤身などに多く含まれ、筋力をつけながらのダイエットに効果的な必須アミノ酸です。 |
| ナイアシン
更新日：2007/09/30(Sun) 22:15 [修正・削除] |
| ナイアシンはアルコールを分解して、二日酔いを予防します。「体内に最も多く存在するビタミン」と言われ、肉類、魚介類、野菜類まで、幅広く含まれています。 |
| イノシトール
更新日：2007/09/27(Thu) 22:16 [修正・削除] |
| イノシトールはビタミンB群の一種で、脂肪とコレステロールを代謝し、細胞の成長促進に関わる欠かせない栄養素です。コリン同様に、脳の活性化に役立ちます。 |
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